Que mettre dans un CV ? Les rubriques indispensables

Un recruteur parcourt un CV en quelques secondes avant de décider s’il le lit vraiment. Pour franchir ce premier tri, votre CV doit contenir les bonnes rubriques, dans le bon ordre, et rien de superflu. Voici ce qu’il faut y mettre, et ce que vous pouvez enlever sans regret.

Les 6 rubriques indispensables

1. L’en-tête : identité et coordonnées

Prénom, nom, numéro de téléphone, adresse e-mail et ville. Ajoutez votre profil LinkedIn s’il est à jour. Juste en dessous, indiquez le poste que vous visez : c’est le titre de votre CV, et c’est souvent la première chose que le recruteur cherche.

2. Le profil (ou résumé)

Deux à quatre phrases qui résument qui vous êtes, ce que vous apportez et ce que vous cherchez. C’est la rubrique la plus lue après le titre : adaptez-la à chaque candidature. Pour la rédiger, suivez notre méthode en 7 étapes pour faire un CV.

3. L’expérience professionnelle

De la plus récente à la plus ancienne : intitulé du poste, entreprise, ville, dates (mois et année), puis trois à cinq réalisations concrètes. Les stages, l’alternance, les missions d’intérim et le bénévolat significatif ont toute leur place ici, surtout en début de carrière.

4. La formation

Diplôme, établissement, année d’obtention. Au-delà de trois ans d’expérience, placez la formation après les expériences et ne gardez que les diplômes les plus élevés : inutile de mentionner le brevet si vous avez un master.

5. Les compétences

Six à dix compétences précises, en lien avec le poste : logiciels, méthodes, certifications, savoir-faire métier. Nous avons préparé une liste de compétences à mettre sur un CV, par métier.

6. Les langues

Indiquez un niveau compréhensible par tous : notions, intermédiaire, courant, bilingue, langue maternelle. Si vous avez passé un test (TOEIC, IELTS, DELF), mentionnez le score : c’est une preuve, pas une estimation.

Les rubriques facultatives (mais utiles)

• Centres d’intérêt : seulement s’ils disent quelque chose de vous (sport en compétition, engagement associatif, projet personnel). « Lecture, cinéma, voyages » n’apporte rien.
• Certifications et formations courtes : utiles dans les métiers techniques, du numérique ou de la finance.
• Projets : indispensables pour les développeurs, designers et étudiants sans grande expérience.
• Permis de conduire : à indiquer si le poste demande des déplacements.

Ce qu’il ne faut plus mettre sur un CV

• La mention « Curriculum vitae » en titre : le document parle de lui-même.
• L’âge, la situation familiale, le numéro de sécurité sociale : ils ne sont pas demandés et ne doivent pas influencer le recrutement.
• L’adresse postale complète : la ville suffit.
• Les prétentions salariales : elles se discutent en entretien, ou dans la lettre si l’annonce le demande.
• Les références détaillées : « Références disponibles sur demande » est inutile, cela va de soi.
• La photo n’est pas obligatoire : voir faut-il mettre une photo sur son CV.

Dans quel ordre présenter les rubriques ?

Votre situation	Ordre conseillé
Étudiant ou jeune diplômé	Profil, formation, stages et expériences, projets, compétences, langues
Plus de 3 ans d’expérience	Profil, expérience, compétences, formation, langues
Reconversion	Profil, compétences transférables, formation récente, expérience

Exemple de structure complète

1. Prénom, nom, titre du poste visé, coordonnées.
2. Profil : trois lignes sur votre expérience, vos points forts et ce que vous cherchez.
3. Expériences professionnelles, de la plus récente à la plus ancienne.
4. Formation, du diplôme le plus récent au plus ancien.
5. Compétences techniques et qualités.
6. Langues, avec leur niveau.
7. Éventuellement : centres d’intérêt, engagements, permis.

Cette structure convient à la grande majorité des candidatures en France. Pour un débutant, la formation passe avant les expériences. Voir l’ordre des rubriques.

Adapter le contenu à chaque offre

Les rubriques restent les mêmes, mais leur contenu doit changer selon le poste. Avant chaque envoi, ajustez trois éléments : le titre, qui reprend l’intitulé de l’offre ; le profil, qui cite les points forts attendus ; l’ordre des compétences, pour placer en premier celles qui sont demandées. Cette adaptation prend quelques minutes et augmente nettement vos chances d’être lu jusqu’au bout.

Les erreurs de contenu les plus fréquentes

• Un titre « Curriculum vitae » au lieu du poste visé.
• Des expériences décrites par une liste de tâches, sans résultat.
• Des compétences vagues : « informatique », « communication ».
• Des informations personnelles inutiles : situation familiale, numéro de sécurité sociale.
• Des fautes d’orthographe, en particulier dans les noms d’entreprises et de diplômes.
• Des dates incohérentes avec le profil LinkedIn.

Pour une liste complète, voir les erreurs à éviter sur un CV.

Permis, disponibilités, mobilité : voir ce qu’on peut mettre dans la rubrique informations complémentaires d’un CV.

Pour le haut de la page, voir ce qu’il faut mettre dans l’en-tête du CV.

Questions fréquentes

Faut-il une rubrique Profil ?

Oui, elle aide le recruteur à comprendre votre candidature en quelques secondes. Trois ou quatre lignes suffisent. Voir l’accroche de CV.

Faut-il mettre une photo ?

Ce n’est pas obligatoire en France. Voir la photo de CV pour décider.

Le CV doit-il tenir sur une page ?

Le plus souvent, oui, surtout avec moins de dix ans d’expérience. Voir le CV d’une ou deux pages.

Faut-il mettre l’âge ou la nationalité ?

Non, ce n’est pas nécessaire. Voir l’âge sur un CV et la nationalité sur un CV.

Faut-il mettre les centres d’intérêt ?

C’est facultatif. Gardez-les s’ils sont précis et disent quelque chose d’utile sur vous. Voir les centres d’intérêt sur un CV.

Faut-il mettre le permis de conduire ?

Oui, s’il est utile au poste : déplacements, horaires décalés, lieu mal desservi. Voir le permis sur un CV.

Faut-il indiquer ses disponibilités ?

Oui, pour un job étudiant, un poste en horaires décalés ou si vous êtes disponible immédiatement : une ligne dans l’en-tête ou le profil suffit.

Dans CVZeno, chaque rubrique se déplace d’un clic : vous pouvez tester plusieurs ordres et voir immédiatement le résultat dans l’aperçu, sans rien retaper.