Intereses en un CV: ejemplos que marcan la diferencia
Para qué sirve esta sección, cómo formular sus intereses para que hablen de usted, ejemplos por categoría y qué conviene evitar.
La sección «Intereses» es la última de su CV y, a menudo, la más descuidada. Sin embargo, bien completada, humaniza su candidatura, abre la conversación en la entrevista e incluso puede mostrar cualidades útiles para el puesto. Mal completada, con «lectura, cine, viajes», no sirve para nada.
Aquí le explicamos cómo elegir sus intereses, cómo formularlos para que digan algo de usted, ejemplos por categoría y lo que es mejor evitar. Ver también: ¿Qué poner en un CV? Los apartados indispensables.
¿Para qué sirve esta sección?
- Mostrar cualidades: la constancia de un deportista, el compromiso de un voluntario, la creatividad de un músico.
- Compensar la falta de experiencia: para un primer empleo, una actividad asociativa o deportiva demuestra que usted sabe comprometerse.
- Crear un punto en común con el reclutador y un tema de conversación para distender la entrevista.
- Aportar una competencia útil para el puesto: fotografía para un puesto en comunicación, bricolaje para un empleo técnico.
La regla: preciso mejor que general
Un interés solo tiene valor si es concreto. Añada un nivel, una frecuencia, una responsabilidad o un resultado.
| Demasiado vago | Preciso y significativo |
|---|---|
| Deporte | Carrera a pie: dos medias maratones en 2025 |
| Lectura | Novelas policiacas, club de lectura mensual en la biblioteca |
| Viajes | Viaje de 3 meses por América del Sur, organizado por mí mismo |
| Música | Guitarra desde hace 12 años, conciertos con un grupo local |
| Cocina | Cocina del mundo, comidas para 20 personas en eventos asociativos |
| Voluntariado | Voluntario en un comedor social, coordinación de los repartos de los sábados |
Ejemplos de intereses por categoría
Deporte
- Fútbol en club desde hace 10 años, capitán del equipo sénior
- Natación, 3 entrenamientos por semana
- Senderismo de montaña, travesía del GR20
- Arbitraje de partidos de balonmano de menores de 15 años
Compromiso y voluntariado
- Tesorera de una asociación de padres de alumnos
- Bombero voluntario desde 2022
- Apoyo escolar voluntario, dos horas por semana
- Organización de la fiesta anual del barrio
Creación y cultura
- Fotografía urbana, exposición en una cafetería en 2025
- Teatro amateur, dos obras representadas al año
- Costura: creación de mi propia ropa
- Edición de vídeo, canal de 3 000 suscriptores sobre senderismo
Tecnología y ciencias
- Creación de pequeños videojuegos en Python
- Astronomía, miembro de un club de observación
- Redacción de artículos para un blog sobre historia local
Adaptar sus intereses al puesto
Elija dos o tres actividades, dando prioridad a las que conecten con el puesto o con la cultura de la empresa:
- un deporte colectivo para un puesto en el que el trabajo en equipo sea fundamental;
- una actividad de resistencia para un oficio físicamente exigente;
- una responsabilidad asociativa para un puesto de supervisión o de gestión;
- una actividad creativa para un puesto en comunicación o diseño.
Estos ejemplos también pueden ilustrar las cualidades que usted destaca en otras partes de su CV. Ver también: Cualidades para poner en un CV: lista y ejemplos.
Ejemplos antes y después
| Demasiado vago | Preciso y significativo |
|---|---|
| Deporte | Running: dos medias maratones al año |
| Lectura | Novelas policiacas, club de lectura mensual en la biblioteca |
| Viajes | Seis meses en Australia en 2024, de forma autónoma |
| Cocina | Repostería: tartas de celebración para el entorno, por encargo |
| Música | Guitarra desde hace diez años, conciertos con un grupo local |
Cada versión precisa da al reclutador una imagen concreta de usted y, a menudo, un tema de conversación en la entrevista.
Lo que es mejor evitar
- Las opiniones políticas y religiosas: son informaciones personales que no tienen cabida en un CV.
- Las actividades que pueden inquietar: deportes extremos para un puesto en el que la ausencia cuesta cara, juegos de azar, actividades nocturnas.
- Los pasatiempos pasivos sin detalle: «series», «redes sociales», «salidas con amigos».
- Las actividades inventadas: el reclutador puede hacerle preguntas precisas en la entrevista.
Los centros de interés en la entrevista
El reclutador a veces hace una pregunta sobre una afición para distender el intercambio o conocerle mejor. Prepárese para hablar de cada una de las que cite: desde cuándo, con qué frecuencia, qué le aporta. No mencione nunca una afición que ya no practica o que conoce mal: la pregunta «¿Cuál es el último libro que ha leído?» llega más a menudo de lo que se cree.
Para los principiantes, una sección valiosa
Con poca experiencia, los centros de interés y los compromisos sustituyen una parte de las pruebas que el reclutador todavía no encuentra en la trayectoria profesional. Un deporte practicado en competición muestra la perseverancia, una responsabilidad asociativa la organización, un proyecto creativo la autonomía. Para un estudiante de Bachillerato o un universitario, esta sección puede por tanto estar un poco más desarrollada, con dos o tres líneas precisas. Ver también: CV estudiante sin experiencia: ejemplo y consejos.
Los centros de interés también pueden incorporarse a una sección más amplia: qué poner en «Información complementaria».
Cuando una afición se convierte en un logro, preséntela más bien en sus proyectos personales o en su voluntariado.
Preguntas frecuentes
¿Es obligatoria la sección Centros de interés?
No. Si le falta espacio o no tiene nada significativo que poner, puede retirarla. Es sobre todo útil al inicio de la carrera y para los puestos en los que la personalidad cuenta mucho.
¿Cuántos centros de interés hay que poner?
De dos a cuatro. Más allá, la sección se convierte en una lista sin relieve.
¿Hay que poner los videojuegos?
Sí, si muestran algo: competición en equipo, creación de contenidos, gestión de una comunidad. Para un puesto en el ámbito digital o del videojuego, es incluso un punto a favor.
¿Dónde colocar la sección?
Al final del CV, o en la parte inferior de la columna lateral. Para un principiante, puede subir si aporta pruebas de compromiso.
¿Se puede mencionar un compromiso político o religioso?
No es recomendable, salvo si el puesto está directamente relacionado con ese compromiso. Esta información no debe influir en un proceso de selección.
En CVZeno, la sección de Intereses aparece al final del currículum en todas las plantillas. Añada cada actividad con su detalle y compruebe en la vista previa que la sección se mantiene breve.