¿Hay que poner una foto en el CV?

Es una de las preguntas más frecuentes en la búsqueda de empleo: ¿hay que poner foto en el currículum? En España, la respuesta corta es: no es obligatorio, pero sigue siendo habitual. Veamos cómo decidir y cómo elegirla bien si decide incluir una.

Lo que dice la ley

Ninguna norma impone incluir una foto en el currículum. Un empleador no puede descartar una candidatura por la apariencia física: es un criterio de discriminación prohibido por la ley. Por lo tanto, la foto sigue siendo una elección personal, que usted puede tomar en función del puesto y del sector.

Cuándo resulta útil una foto

• Los empleos en contacto directo con el público: comercio, recepción, hostelería y restauración, inmobiliaria.
• Las candidaturas en pymes o estructuras locales, donde la foto sigue siendo una costumbre.
• Los sectores en los que la presentación forma parte del trabajo: eventos, lujo, atención al cliente.

Cuándo es mejor prescindir de ella

• Las candidaturas internacionales, especialmente en Reino Unido, Estados Unidos o Canadá, donde la foto generalmente no se recomienda.
• Las empresas que practican la selección «sin currículum» o el currículum anónimo.
• Si no tiene una foto de calidad aceptable: es mejor no poner foto que poner una foto de vacaciones recortada.

Los criterios de una buena foto de currículum

• Un encuadre cerrado: desde la parte superior de los hombros hasta por encima de la cabeza, rostro de frente o ligeramente de tres cuartos.
• Un fondo neutro y liso, preferiblemente claro.
• Una luz natural, frente a una ventana, sin sombras marcadas en el rostro.
• Una vestimenta similar a la del puesto: no hace falta llevar traje para un puesto en taller.
• Una ligera sonrisa: el objetivo es parecer accesible y profesional.

Un smartphone reciente es más que suficiente, siempre que lo apoye o pida a alguien que haga la foto a la altura de los ojos.

Los errores que perjudican

• Una selfi con el brazo extendido, con la deformación que conlleva.
• Gafas de sol, un filtro o una foto en blanco y negro muy contrastada.
• Una foto antigua en la que ya no se le reconoce.
• Una foto demasiado pequeña o pixelada una vez impresa.

Hacerse una buena foto uno mismo

No hace falta un estudio para conseguir una foto correcta. Colóquese frente a una ventana, durante el día, delante de una pared clara y lisa. Pida a alguien que le fotografíe a la altura de los ojos, a uno o dos metros, con un teléfono reciente. Haga unas veinte fotos cambiando ligeramente de expresión y elija aquella en la que parezca más natural. Recorte sobre el rostro y la parte superior de los hombros, sin filtros ni retoques marcados.

La vestimenta en la foto

Lleve lo que llevaría a una entrevista para ese puesto: una camisa o una prenda lisa para un puesto de oficina, una vestimenta sencilla y cuidada para el comercio o la restauración. Evite los estampados recargados, los logotipos y el blanco puro sobre un fondo blanco. El cabello debe estar peinado y el rostro bien visible, sin gafas de sol ni gorra.

Formato y tamaño

En el currículum, la foto ocupa por lo general de 3 a 4 centímetros de ancho, en la parte superior de la página, a la izquierda o a la derecha según el modelo. Utilice una imagen de buena calidad, pero no demasiado pesada: unos cientos de kilobytes son suficientes. Una foto demasiado pesada puede superar el tamaño máximo aceptado por algunos formularios de candidatura. Por último, compruebe el resultado en blanco y negro, ya que algunos reclutadores imprimen sin color.

Foto y países de destino

País	Uso
España	Facultativa, todavía frecuente
Suiza, Alemania, Bélgica	Habitual
Reino Unido, Estados Unidos, Canadá	Desaconsejada
Candidatura en una empresa internacional	Mejor sin foto, salvo uso local

Foto y programas de selección

Los programas de selección ignoran la foto: no perjudica la lectura del CV, siempre que no contenga texto. Si usted se postula en una gran empresa que utiliza este tipo de programa, la foto no aporta nada al filtrado automático, pero será visible para el reclutador que abra su CV.

Foto y profesiones de contacto

En atención al público, ventas, hostelería, inmobiliaria o peluquería, a menudo se espera una foto, porque la apariencia y el trato forman parte del trabajo. Una foto sonriente y cuidada refuerza la candidatura. En las profesiones técnicas o administrativas, es neutra: ni una ventaja ni un inconveniente. En caso de duda, pregúntese si el reclutador notaría su ausencia; si la respuesta es no, puede prescindir de ella.

Preguntas frecuentes

¿Puede una foto hacer que descarten un CV?

Una foto poco profesional puede perjudicar la primera impresión. La ausencia de foto, en cambio, casi nunca es motivo de descarte en España.

¿Hay que sonreír?

Se recomienda una ligera sonrisa: hace que la foto resulte más cercana. Evite únicamente las carcajadas y las expresiones rígidas.

¿Se puede usar una foto de carné?

Es válida si es reciente y de buena calidad, pero suele parecer algo rígida. Es preferible una foto más natural, tomada en las mismas condiciones.

¿Hay que usar la misma foto en LinkedIn?

Es aconsejable: la coherencia entre el CV y el perfil ayuda al reclutador a reconocerle. Ver también: ¿Debe incluir su perfil de LinkedIn en el CV?.

¿Hay que poner una foto en blanco y negro?

Es posible si combina con la plantilla, pero una foto en color natural es más cercana y más habitual.

En CVZeno, la foto es opcional en todas las plantillas: puede añadirla o quitarla con un clic y comparar el resultado en la vista previa antes de descargar su CV.