Einen Teilzeitjob finden

Branchen mit Teilzeitstellen, die Regeln, die Suche, die Bewerbung und die Punkte, die Sie prüfen sollten.

Femme au téléphone devant son ordinateur, son enfant jouant à côté
Photo : Vitaly Gariev sur Unsplash

Wie findet man eine Teilzeitstelle? Konzentrieren Sie sich auf Branchen, in denen Teilzeit üblich ist – Handel, Gastronomie, Reinigung, häusliche Pflege, Empfang, frühkindliche Betreuung –, geben Sie im Lebenslauf die gewünschte Stundenzahl und die möglichen Zeitfenster an und nutzen Sie die Filter der Jobportale. Teilzeit ist gesetzlich geregelt: grundsätzlich eine Mindestarbeitszeit von 24 Stunden pro Woche, außer in Ausnahmefällen, vertraglich festgelegte Arbeitszeiten sowie begrenzte und mit Zuschlägen vergütete Mehrstunden.

Hier erfahren Sie, welche Branchen Teilzeit anbieten, welche Regeln gelten, wie Sie suchen und Ihre Anfrage präsentieren und worauf Sie vor der Zusage achten sollten. Die gesamte Methodik finden Sie in unserem Leitfaden zur Jobsuche..

Branchen, in denen Teilzeit häufig ist

BrancheTypische Stellen
Handel und EinzelhandelKassierer, Verkäufer im Selbstbedienungsbereich, Verkäufer
GastronomieMitarbeiter im Service, Kellner, Küchenhilfe
ReinigungReinigungskraft, oft früh morgens oder abends
Häusliche PflegeBetreuungskraft, Haushaltshilfe
Frühkindliche Betreuung und BildungBetreuer im Ganztagsbereich, Schulbegleiter, Kinderbetreuung
VerwaltungAssistenz in KMU, Sekretär
GesundheitswesenArzthelferin, Pflegehelfer

Die Regeln für Teilzeitarbeit

  • Mindestarbeitszeit: grundsätzlich 24 Stunden pro Woche. Eine kürzere Arbeitszeit ist auf schriftlichen Wunsch des Arbeitnehmers möglich (aus persönlichen Gründen oder zur Ausübung mehrerer Beschäftigungen), für Studierende unter 26 Jahren oder wenn ein Branchentarifvertrag dies vorsieht.
  • Schriftlicher Vertrag ist Pflicht, mit Angabe der Arbeitszeit und der Verteilung der Stunden auf die Wochentage oder die Wochen des Monats.
  • Änderung der Arbeitszeiten: Der Arbeitgeber muss eine Ankündigungsfrist einhalten, in der Regel sieben Tage.
  • Mehrstunden: begrenzt auf 10 % der vereinbarten Arbeitszeit oder auf ein Drittel per Vereinbarung, mit einem Zuschlag von mindestens 10 %.
  • Gleichbehandlung: gleiche Rechte wie Vollzeitbeschäftigte, anteilige Vergütung.
  • Vorrang bei der Besetzung einer Vollzeitstelle, wenn eine solche frei wird.

Siehe auch die Berechnung des Mindestlohns bei Teilzeit und unseren Leitfaden zum Arbeitsvertrag.

Teilzeit suchen

  1. Nutzen Sie die Filter „Teilzeit“ auf Jobportalen und richten Sie entsprechende Benachrichtigungen ein. Siehe Jobbenachrichtigungen.
  2. Geben Sie Ihre Verfügbarkeit bereits im Titel oder in der Zusammenfassung des Lebenslaufs an: „Verwaltungsassistentin, 24 Stunden pro Woche, vormittags verfügbar“.
  3. Versenden Sie Initiativbewerbungen an KMU, die oft unveröffentlichte Teilzeitbedarfe haben.
  4. Nutzen Sie Zeitarbeit, die Teilzeitmissionen anbietet.
  5. Erwägen Sie die Kombination zweier Teilzeitstellen, wenn die Arbeitszeiten kompatibel sind.

Die eigene Anfrage präsentieren

Es ist nicht verpflichtend zu erklären, warum Sie Teilzeit arbeiten möchten, aber ein einfacher Satz beruhigt den Recruiter: „Ich wünsche mir eine Teilzeitstelle, um Beruf und Kinderbetreuung zu vereinbaren“ oder „um eine Weiterbildung zu absolvieren“. Seien Sie präzise bei den möglichen Zeitfenstern und zeigen Sie Ihre Zuverlässigkeit für diese Zeiten.

Was vor der Zusage zu prüfen ist

  • die genaue Arbeitszeit und die Verteilung der Stunden, insbesondere Arbeitsunterbrechungen am Tag;
  • die Häufigkeit von Planänderungen;
  • die Vergütung von Mehrstunden;
  • die Übernahme von Fahrtkosten;
  • die Aussichten auf eine Vollzeitstelle.

Teilzeitarbeit mit stark zerstückelten Arbeitszeiten kann schwer mit einer anderen Beschäftigung oder dem Familienleben zu vereinbaren sein.

Teilzeit und Unterstützungsleistungen

Mit einem Teilzeitgehalt können Sie Anspruch auf den Aktivitätsbonus haben, der von der Familienkasse entsprechend den Einkünften des Haushalts gezahlt wird. Wenn Sie Leistungen von der Agentur für Arbeit erhalten, kann eine Teilzeitbeschäftigung mit einem Teil Ihres Arbeitslosengeldes kombiniert werden. Siehe Arbeitslosengeld und Brutto- und Nettogehalt.

Wechsel in Vollzeit oder Reduzierung der Arbeitszeit

Ein Teilzeitbeschäftigter hat Vorrang für eine Vollzeitstelle in seiner Kategorie. Umgekehrt kann ein Vollzeitbeschäftigter eine Reduzierung auf Teilzeit beantragen; der Arbeitgeber kann aus betrieblichen Gründen ablehnen, außer in bestimmten Fällen wie der Teilzeit-Elternzeit. Jede Änderung erfolgt durch einen Nachtrag zum Arbeitsvertrag.

Ein Beispiel

Mélanie, Mutter von zwei Kindern, sucht eine Stelle als Verwaltungsassistentin mit 24 Stunden pro Woche, vormittags. Sie gibt dies im Titel ihres Lebenslaufs an, filtert Teilzeitangebote und sendet Initiativbewerbungen an etwa zwanzig kleine und mittlere Unternehmen in ihrer Stadt. Ein Architekturbüro, das keine Stelle ausgeschrieben hatte, bietet ihr eine Stelle an vier Vormittagen pro Woche an, mit der Möglichkeit von Zusatzstunden bei Arbeitsspitzen.

Gewählte oder aufgezwungene Teilzeit

Teilzeit ist für manche eine Wahl (Vereinbarkeit mit Familie, Studium, einer anderen Tätigkeit), für andere, die eine Vollzeitstelle suchen, ein Zwang. Wenn Sie eine Vollzeitstelle wünschen, akzeptieren Sie eine Teilzeitstelle als Zwischenschritt, fragen Sie schon bei der Einstellung nach den Perspektiven für eine Aufstockung der Stunden und suchen Sie parallel weiter.

Unterstützung bei der Kinderbetreuung

Die Familienkasse unterstützt die Finanzierung der Kinderbetreuung, auch bei Teilzeit.

Zu den Regeln des Arbeitsvertrags siehe Teilzeitarbeit.

Häufige Fragen

Wie hoch ist die Mindestarbeitszeit bei Teilzeit?

Grundsätzlich 24 Stunden pro Woche, mit Ausnahmen.

Kann man weniger als 24 Stunden arbeiten?

Ja, auf Ihren schriftlichen Antrag, wenn Sie Student unter 26 Jahren sind oder wenn ein Branchentarifvertrag dies vorsieht.

Werden Zusatzstunden mit Zuschlägen vergütet?

Ja, mit mindestens 10 %.

Kann man zwei Teilzeitstellen kombinieren?

Ja, unter Einhaltung der maximalen Arbeitszeiten.

Besteht bei Teilzeit Anspruch auf den Aktivitätsbonus?

Häufig ja, je nach Einkünften des Haushalts.

Geben Sie Ihre Verfügbarkeiten in einem übersichtlichen Lebenslauf an: Erstellen Sie ihn mit CVZeno und laden Sie ihn als PDF herunter.